NEW！リハビリ機器を増やしました(^o^)丿 ①レッグエクステンション
こんにちは！
愛夢かんざき 秀です！
19日、愛夢のデイサービスに新しいリハビリ機器がやってきました(^^)/
しかも2種類も！！
愛夢のデイサービスをご利用いただいている方は
「リハビリをしたい」という方が多いので嬉しいですね。
その期待のリハビリ機器は
①レッグエクステンション
と
②エルゴメーター
です！！！
ということで 今回はレッグエクステンションのご紹介です。
●効果としては・・・
「大腿四頭筋の筋力アップ」です！
わかりやすく言うと ふとももの前面の筋肉の筋力アップに効果があるそうです。
●日常生活のなかでの効果は・・・
「膝折れ防止」
「立ち上がりが楽になる」
椅子やトイレから立ち上がる時、膝を伸ばす、歩くといった日常生活を
送るうえで重要な筋肉を効果的に鍛えることができます！＼(^o^)／
大腿四頭筋というのは、重要な筋肉なんですが筋力が落ちやすいそうで
きっちり計画を立てて皆様のリハビリに役立てていきたいと思います(^^)
皆様、無理せずに頑張ってくださいね(^^)
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